Ha koll på vad du har på tallriken
Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell
Kalorier och näringsvärden
kylvara
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 2,1 g 10%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 44 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 34,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 73,9 mg 6%
- Magnesium 9,9 mg 2%
- Fosfor 64,9 mg 5%
- Kalium 107 mg 2%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 17,3 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 19 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 28 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 38 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 47 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Risgrynsgröt med karamellkylvara146 kcal / 100 g
- Risgrynsgröt med kolasåskylvaror144 kcal / 100 g
- Vaniljpuddingdagenskylskåpskall103 kcal / 100 g
- Risgrynspuddingsötad, med mjölk med 3,5 % fett, socker och kanel142 kcal / 100 g
- Semelifudding med russin och kolasåskylvara146 kcal / 100 g
- Pudding rice pudding with vanilla107 kcal / 100 g
- Sötad risgrynsgrötmed mjölk med 3,5 % fett129 kcal / 100 g
- Semelifuddingkylvara132 kcal / 100 g
Frågor om Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell
Hur många kalorier innehåller 100 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell?
100 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell innehåller 121 kcal, med 3 g protein, 19 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell?
50 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell innehåller 61 kcal, med 1,5 g protein, 9,5 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell?
150 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell innehåller 182 kcal, med 4,5 g protein, 28 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell?
200 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell innehåller 242 kcal, med 6 g protein, 38 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell?
250 g Risgrynsgröt med vanilj, kanel eller naturell innehåller 303 kcal, med 7,5 g protein, 47 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 39212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
