Ha koll på vad du har på tallriken
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 1,4 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,1 g | 21 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,1 g | 32 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4,1 g | 42 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5,1 g | 53 g | 3,6 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
100 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt innehåller 108 kcal, med 2,1 g protein, 21 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
50 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt innehåller 54 kcal, med 1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
150 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt innehåller 162 kcal, med 3,1 g protein, 32 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
200 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt innehåller 216 kcal, med 4,1 g protein, 42 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
250 g Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt innehåller 270 kcal, med 5,1 g protein, 53 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Källa: tbca BRC1025A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
