Ha koll på vad du har på tallriken
Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt
Kalorier och näringsvärden
ranchdressing, reducerad fetthalt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 196 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 1,3 g 6%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 3,8 g —
- Natrium 1120 mg 49%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 34,8 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 40 mg 3%
- Järn 0,69 mg 4%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 193 mg 15%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,62 mg 6%
- Koppar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 1,3 g | 20 g | 12 g |
| 1 portion | 15 g | 29 | 0,2 g | 3 g | 1,9 g |
| 2 portioner | 30 g | 59 | 0,4 g | 6,1 g | 3,7 g |
| ½ portion | 7,5 g | 15 | 0,1 g | 1,5 g | 0,9 g |
| 3 portioner | 45 g | 88 | 0,6 g | 9,1 g | 5,6 g |
| 4 portioner | 60 g | 118 | 0,8 g | 12 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0,6 g | 10 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 1,9 g | 30 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 2,5 g | 41 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 3,1 g | 51 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Ranch salladsdressing fettfriranchdressing, fettfri119 kcal / 100 g
- Vanlig ranch-dressing430 kcal / 100 g
- Fattig majonnässalladsdressing238 kcal / 100 g
- Fransk salladsdressinghemmagjort recept631 kcal / 100 g
- Salladsdressing reducerad fetthalt25-50% olja, förpackad251 kcal / 100 g
- Salladsdressing av majonnästyp med reducerad fetthalt158 kcal / 100 g
- Lätt salatdressingförpackad160 kcal / 100 g
- Thousand Island-salladsdressing med reducerad fetthalt195 kcal / 100 g
- Lätt majonnässalladsdressing med olivolja361 kcal / 100 g
- Italiensk salladsdressingvanlig240 kcal / 100 g
Frågor om Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt
Hur många kalorier innehåller 100 g Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
100 g Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 196 kcal, med 1,3 g protein, 20 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (15 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
1 portion (15 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 29 kcal, med 0,2 g protein, 3 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (30 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
2 portioner (30 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 59 kcal, med 0,4 g protein, 6,1 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (7,5 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
½ portion (7,5 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 15 kcal, med 0,1 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (45 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
3 portioner (45 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 88 kcal, med 0,6 g protein, 9,1 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (60 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
4 portioner (60 g) Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 118 kcal, med 0,8 g protein, 12 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
50 g Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 98 kcal, med 0,6 g protein, 10 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt?
150 g Ranch salladsdressing, reducerad fetthalt innehåller 294 kcal, med 1,9 g protein, 30 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173593 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
