Ha koll på vad du har på tallriken
Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 6,9 g 3%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Kolesterol 0,13 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 11,6 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,97 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 19,1 mg 1%
- Järn 0,68 mg 4%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 0,48 mg 4%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,51 µg 1%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6,9 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 10 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 14 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 17 g | 3,6 g |
Liknande livsmedel
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and carrots low-fat milk75 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
Frågor om Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)
Hur många kalorier innehåller 100 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?
100 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) innehåller 52 kcal, med 2 g protein, 6,9 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?
50 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) innehåller 26 kcal, med 1 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?
150 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) innehåller 78 kcal, med 3 g protein, 10 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?
200 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) innehåller 104 kcal, med 4 g protein, 14 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?
250 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat) innehåller 130 kcal, med 5 g protein, 17 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29034 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
