Ha koll på vad du har på tallriken
Potatismos med surkål
Kalorier och näringsvärden
utan kött, tillagad
68
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.10 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 10 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 5,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 15 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 20 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 25 g | 5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Potatismos med surkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatismos med surkål?
100 g Potatismos med surkål innehåller 68 kcal, med 1,5 g protein, 10 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatismos med surkål?
50 g Potatismos med surkål innehåller 34 kcal, med 0,8 g protein, 5,1 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatismos med surkål?
150 g Potatismos med surkål innehåller 102 kcal, med 2,3 g protein, 15 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatismos med surkål?
200 g Potatismos med surkål innehåller 136 kcal, med 3 g protein, 20 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatismos med surkål?
250 g Potatismos med surkål innehåller 170 kcal, med 3,8 g protein, 25 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1486 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
