Ha koll på vad du har på tallriken

Pombo cru

Kalorier och näringsvärden

232

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	232	20 g	17 g
50 g	50 g	116	10 g	8,4 g
150 g	150 g	348	31 g	25 g
200 g	200 g	464	41 g	33 g
250 g	250 g	580	51 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pombo cru?

100 g Pombo cru innehåller 232 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pombo cru?

50 g Pombo cru innehåller 116 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pombo cru?

150 g Pombo cru innehåller 348 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pombo cru?

200 g Pombo cru innehåller 464 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pombo cru?

250 g Pombo cru innehåller 580 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: portfir 1900000005 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat