Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Kalorier och näringsvärden

276
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.26 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 276 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kolhydrater 26 g 9%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 4,7 g 24%
  • Fiber 2,1 g 8%
  • Sockerarter 3,5 g —
  • Natrium 485 mg 21%
  • Kolesterol 17 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 64 µg 7%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 6,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37 µg 9%
  • Vitamin B12 0,8 µg 33%
  • Kolin 15,5 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 174 mg 13%
  • Järn 2,2 mg 12%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 1,4 mg 12%
  • Koppar 0,22 mg 25%
  • Selen 21,8 µg 40%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g27611 g26 g13 g
1 portion864 g238592 g225 g116 g
2 portioner1728 g4769184 g449 g232 g
½ portion432 g119246 g112 g58 g
3 portioner2592 g7154276 g673 g348 g
4 portioner3456 g9539368 g898 g464 g
50 g50 g1385,3 g13 g6,7 g
150 g150 g41416 g39 g20 g
200 g200 g55221 g52 g27 g
250 g250 g69027 g65 g34 g

Frågor om Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 276 kcal, med 11 g protein, 26 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (864 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

1 portion (864 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 2385 kcal, med 92 g protein, 225 g kolhydrater och 116 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (1728 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

2 portioner (1728 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 4769 kcal, med 184 g protein, 449 g kolhydrater och 232 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (432 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

½ portion (432 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 1192 kcal, med 46 g protein, 112 g kolhydrater och 58 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (2592 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

3 portioner (2592 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 7154 kcal, med 276 g protein, 673 g kolhydrater och 348 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (3456 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

4 portioner (3456 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 9539 kcal, med 368 g protein, 898 g kolhydrater och 464 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 138 kcal, med 5,3 g protein, 13 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust?

150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust innehåller 414 kcal, med 16 g protein, 39 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 58106516 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat