Ha koll på vad du har på tallriken

Peshwari naanbröd

Kalorier och näringsvärden

takeaway och detaljhandel

251
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.40 g
Fett7,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 251 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Kolhydrater 40 g 14%
  • Fett 7,9 g 10%
  • Mättat fett 3,1 g 16%
  • Fiber 5,6 g 20%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 390 mg 17%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotensyra (B5) 0,45 mg 9%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 22 µg 6%

Mineraler

  • Kalcium 226 mg 17%
  • Järn 1,4 mg 8%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Kalium 197 mg 4%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Koppar 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,5 mg 22%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2517,6 g40 g7,9 g
50 g50 g1263,8 g20 g4 g
150 g150 g37711 g60 g12 g
200 g200 g50215 g80 g16 g
250 g250 g62819 g100 g20 g

Frågor om Peshwari naanbröd

Hur många kalorier innehåller 100 g Peshwari naanbröd?

100 g Peshwari naanbröd innehåller 251 kcal, med 7,6 g protein, 40 g kolhydrater och 7,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Peshwari naanbröd?

50 g Peshwari naanbröd innehåller 126 kcal, med 3,8 g protein, 20 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Peshwari naanbröd?

150 g Peshwari naanbröd innehåller 377 kcal, med 11 g protein, 60 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Peshwari naanbröd?

200 g Peshwari naanbröd innehåller 502 kcal, med 15 g protein, 80 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Peshwari naanbröd?

250 g Peshwari naanbröd innehåller 628 kcal, med 19 g protein, 100 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: CoFID (UK) 11-910 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat