Ha koll på vad du har på tallriken

Pea soup, canned, diluted, with pork

Kalorier och näringsvärden

98
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Kolh.6,6 g
Fett3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 98 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Kolhydrater 6,6 g 2%
  • Fett 3 g 4%
  • Mättat fett 0,9 g 5%
  • Fiber 2,6 g 9%
  • Sockerarter 0,7 g —
  • Natrium 223 mg 10%
  • Kolesterol 10,1 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 25,8 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 0,36 mg 2%
  • Vitamin K 24,7 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 5,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%

Mineraler

  • Kalcium 22 mg 2%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Magnesium 30,6 mg 7%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalium 276 mg 6%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koppar 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,17 mg 8%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 17,7 µg 12%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g988,4 g6,6 g3 g
50 g50 g494,2 g3,3 g1,5 g
150 g150 g14713 g9,9 g4,5 g
200 g200 g19617 g13 g6 g
250 g250 g24521 g17 g7,5 g

Frågor om Pea soup, canned, diluted, with pork

Hur många kalorier innehåller 100 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

100 g Pea soup, canned, diluted, with pork innehåller 98 kcal, med 8,4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

50 g Pea soup, canned, diluted, with pork innehåller 49 kcal, med 4,2 g protein, 3,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

150 g Pea soup, canned, diluted, with pork innehåller 147 kcal, med 13 g protein, 9,9 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

200 g Pea soup, canned, diluted, with pork innehåller 196 kcal, med 17 g protein, 13 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pea soup, canned, diluted, with pork?

250 g Pea soup, canned, diluted, with pork innehåller 245 kcal, med 21 g protein, 17 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 11070 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat