Ha koll på vad du har på tallriken

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free

Kalorier och näringsvärden

352
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Kolh.72 g
Fett1,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 352 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Kolhydrater 72 g 26%
  • Fett 1,7 g 2%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 6,3 g 23%
  • Sockerarter 2,9 g —
  • Natrium 21,8 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,36 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,74 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,45 mg 3%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 79,3 µg 20%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 54,9 mg 4%
  • Järn 1,9 mg 10%
  • Magnesium 59,9 mg 14%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Kalium 383 mg 8%
  • Zink 0,62 mg 6%
  • Koppar 0,58 mg 64%
  • Mangan 0,54 mg 24%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 7,5 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3528,4 g72 g1,7 g
50 g50 g1764,2 g36 g0,8 g
150 g150 g52813 g107 g2,5 g
200 g200 g70417 g143 g3,3 g
250 g250 g88021 g179 g4,2 g

Frågor om Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free

Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?

100 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free innehåller 352 kcal, med 8,4 g protein, 72 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?

50 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free innehåller 176 kcal, med 4,2 g protein, 36 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?

150 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free innehåller 528 kcal, med 13 g protein, 107 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?

200 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free innehåller 704 kcal, med 17 g protein, 143 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free?

250 g Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free innehåller 880 kcal, med 21 g protein, 179 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31679 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat