Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta med spenat och ricotta
Kalorier och näringsvärden
färsk, fylld med spenat och ricotta, rå
212
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Kolh.30 g
Fett5,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 5,7 g 7%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8,7 g | 30 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,4 g | 15 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Ravioli med spenat och ricottafylld pasta, färsk265 kcal / 100 g
- Fylld pastamed ricotta- och spenatfyllning, utan sås, hemlagad, med salt112 kcal / 100 g
- Pasta fylld med spenat och ricottabrasilianskt recept, vetemjöl, hemlagad, stekt297 kcal / 100 g
- Färsk kyld spenatpastakokt130 kcal / 100 g
- Tortelloni med ricotta och spenatäggpasta, torkad, kokt106 kcal / 100 g
- Fylld färsk pastaost och grönsaker (t.ex. ravioli), förpackad, rå262 kcal / 100 g
- Färsk fylld pastagrönsaker (t.ex. ravioli), förpackat, rått255 kcal / 100 g
- Pasta med köttfyllningfärsk, kokt174 kcal / 100 g
- Cannelloni med spenat och ricottafyllda, tillagade221 kcal / 100 g
- Glutenfri pasta fylld med spenat och ricottakommersiell, kokt utan tillsatt sås107 kcal / 100 g
Frågor om Pasta med spenat och ricotta
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta med spenat och ricotta?
100 g Pasta med spenat och ricotta innehåller 212 kcal, med 8,7 g protein, 30 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta med spenat och ricotta?
50 g Pasta med spenat och ricotta innehåller 106 kcal, med 4,4 g protein, 15 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta med spenat och ricotta?
150 g Pasta med spenat och ricotta innehåller 318 kcal, med 13 g protein, 45 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pasta med spenat och ricotta?
200 g Pasta med spenat och ricotta innehåller 424 kcal, med 17 g protein, 60 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pasta med spenat och ricotta?
250 g Pasta med spenat och ricotta innehåller 530 kcal, med 22 g protein, 75 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: Swiss FSVO 13489 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
