Ha koll på vad du har på tallriken
Päron
Kalorier och näringsvärden
med skal
55
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.12 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 55 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 9,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,2 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0,3 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0,4 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0,5 g | 29 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Bartlett-päronrå63 kcal / 100 g
- Asiatiskt päronrå42 kcal / 100 g
- Bosc-päronrå67 kcal / 100 g
- Grönt Anjou-päronrå66 kcal / 100 g
- Rött Anjou-päronrått62 kcal / 100 g
- Nashipäronoskalad, rå49 kcal / 100 g
- Persikafärsk, med skal28 kcal / 100 g
- Äpplerå, med skal52 kcal / 100 g
- Pear with skin38 kcal / 100 g
- Plommonmed skal40 kcal / 100 g
Frågor om Päron
Hur många kalorier innehåller 100 g Päron?
100 g Päron innehåller 55 kcal, med 0,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Päron?
50 g Päron innehåller 28 kcal, med 0,1 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Päron?
150 g Päron innehåller 83 kcal, med 0,3 g protein, 18 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Päron?
200 g Päron innehåller 110 kcal, med 0,4 g protein, 23 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Päron?
250 g Päron innehåller 138 kcal, med 0,5 g protein, 29 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2748 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat