Ha koll på vad du har på tallriken

Palmolja och palmkärnolja

Kalorier och näringsvärden

industriell, fyllnadsfett, icke-hydrogenerad

880
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.0 g
Fett100 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 880 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 100 g 128%
  • Mättat fett 71 g 357%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 3,8 mg 25%
  • Vitamin K 24,7 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 24 mg 4%

Mineraler

  • Kalcium 1 mg 0%
  • Järn 0,15 mg 1%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 4 mg 0%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Koppar 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g8800 g0 g100 g
1 portion13,6 g1200 g0 g14 g
2 portioner27,2 g2390 g0 g27 g
½ portion6,8 g600 g0 g6,8 g
3 portioner40,8 g3590 g0 g41 g
4 portioner54,4 g4790 g0 g54 g
50 g50 g4400 g0 g50 g
150 g150 g13200 g0 g149 g
200 g200 g17600 g0 g199 g
250 g250 g22000 g0 g249 g

Frågor om Palmolja och palmkärnolja

Hur många kalorier innehåller 100 g Palmolja och palmkärnolja?

100 g Palmolja och palmkärnolja innehåller 880 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 100 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (13,6 g) Palmolja och palmkärnolja?

1 portion (13,6 g) Palmolja och palmkärnolja innehåller 120 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (27,2 g) Palmolja och palmkärnolja?

2 portioner (27,2 g) Palmolja och palmkärnolja innehåller 239 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (6,8 g) Palmolja och palmkärnolja?

½ portion (6,8 g) Palmolja och palmkärnolja innehåller 60 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (40,8 g) Palmolja och palmkärnolja?

3 portioner (40,8 g) Palmolja och palmkärnolja innehåller 359 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (54,4 g) Palmolja och palmkärnolja?

4 portioner (54,4 g) Palmolja och palmkärnolja innehåller 479 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 54 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Palmolja och palmkärnolja?

50 g Palmolja och palmkärnolja innehåller 440 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 50 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Palmolja och palmkärnolja?

150 g Palmolja och palmkärnolja innehåller 1320 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 149 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 172368 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat