Ha koll på vad du har på tallriken
Nötrevben
Kalorier och näringsvärden
framdel, tillagad, separerbart magert kött och fett, snabbrostade
239
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 6,1 g 31%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 54 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 8,4 mg 53%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Mineraler
- Kalcium 17 mg 1%
- Järn 2,1 mg 12%
- Fosfor 188 mg 15%
- Kalium 334 mg 7%
- Zink 4,5 mg 41%
- Selen 3,6 µg 7%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 37 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 50 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 62 g | 0 g | 39 g |
Liknande livsmedel
- Korta nötrevbenråa330 kcal / 100 g
- Helt nötrevbenrevben 6-12, magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, alla kvaliteter, tillagat, broiled337 kcal / 100 g
- Revbensstek av nötstekt, mager och fet300 kcal / 100 g
- Oxrevbentillagad187 kcal / 100 g
- Nötkortrevbenrevben, endast magert kött, choice, rått175 kcal / 100 g
- Nötkött revbenbog, benfri, magert och fett, 0 mm trimning, rått235 kcal / 100 g
- Revbenstekmed ben, mager och fet, 3 mm (1/8) trim, rå263 kcal / 100 g
- Nötrippbiffarrevben, med ben, endast avskiljbart magert kött, trimmat till 0" fett, choice, rå252 kcal / 100 g
- Helt nötköttsrebenrevben 6-12, separerbart magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, alla klasser, tillagat, rostat351 kcal / 100 g
- Helt nötrebrevben 6-12, separerbart magert kött och fett, trimmat till 1/8" fett, prime, tillagat, rostat400 kcal / 100 g
Frågor om Nötrevben
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötrevben?
100 g Nötrevben innehåller 239 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötrevben?
50 g Nötrevben innehåller 120 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötrevben?
150 g Nötrevben innehåller 359 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötrevben?
200 g Nötrevben innehåller 478 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötrevben?
250 g Nötrevben innehåller 598 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) M1176 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
