Ha koll på vad du har på tallriken
Noodle, instant, boiled, drained
Kalorier och näringsvärden
188
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Kolh.25 g
Fett7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 188 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 7 g 9%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 0,93 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0 mg 0%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0,44 mg 4%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 4,7 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,3 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 9,3 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 12 g | 62 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle rice flour dry drained125 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Fettsnåla snabbnudlar av vetekokta, inte avrunna30 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Smaklösa snabbnudlar av vetekokta, avrunna144 kcal / 100 g
- Rice white basmati undrained129 kcal / 100 g
- Snabbvetepastamed krydda, kokt, avrunnen, brasiliansk154 kcal / 100 g
Frågor om Noodle, instant, boiled, drained
Hur många kalorier innehåller 100 g Noodle, instant, boiled, drained?
100 g Noodle, instant, boiled, drained innehåller 188 kcal, med 4,7 g protein, 25 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Noodle, instant, boiled, drained?
50 g Noodle, instant, boiled, drained innehåller 94 kcal, med 2,3 g protein, 12 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Noodle, instant, boiled, drained?
150 g Noodle, instant, boiled, drained innehåller 282 kcal, med 7 g protein, 37 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Noodle, instant, boiled, drained?
200 g Noodle, instant, boiled, drained innehåller 376 kcal, med 9,3 g protein, 49 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Noodle, instant, boiled, drained?
250 g Noodle, instant, boiled, drained innehåller 470 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) E81 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
