Ha koll på vad du har på tallriken
musnötter plantor
Kalorier och näringsvärden
alaskainfödd
104
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.16 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 104 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 1,1 g 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 8 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 17 mg 1%
- Fosfor 150 mg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,3 g | 16 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,7 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 25 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 33 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 18 g | 41 g | 2,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om musnötter plantor
Hur många kalorier innehåller 100 g musnötter plantor?
100 g musnötter plantor innehåller 104 kcal, med 7,3 g protein, 16 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g musnötter plantor?
50 g musnötter plantor innehåller 52 kcal, med 3,7 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g musnötter plantor?
150 g musnötter plantor innehåller 156 kcal, med 11 g protein, 25 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g musnötter plantor?
200 g musnötter plantor innehåller 208 kcal, med 15 g protein, 33 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g musnötter plantor?
250 g musnötter plantor innehåller 260 kcal, med 18 g protein, 41 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168018 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
