Ha koll på vad du har på tallriken

Massa com ovo cozida

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Kolh.13 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	71	2,8 g	13 g	0,6 g
50 g	50 g	36	1,4 g	6,7 g	0,3 g
150 g	150 g	107	4,2 g	20 g	0,9 g
200 g	200 g	142	5,6 g	27 g	1,2 g
250 g	250 g	178	7 g	33 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Massa com ovo cozida?

100 g Massa com ovo cozida innehåller 71 kcal, med 2,8 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Massa com ovo cozida?

50 g Massa com ovo cozida innehåller 36 kcal, med 1,4 g protein, 6,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Massa com ovo cozida?

150 g Massa com ovo cozida innehåller 107 kcal, med 4,2 g protein, 20 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Massa com ovo cozida?

200 g Massa com ovo cozida innehåller 142 kcal, med 5,6 g protein, 27 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Massa com ovo cozida?

250 g Massa com ovo cozida innehåller 178 kcal, med 7 g protein, 33 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: portfir 423 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat