Ha koll på vad du har på tallriken
Måltid med ris, nötlever och potatismos
Kalorier och näringsvärden
består av 80 g vitt ris, 60 g nötlever med tomatsås (sugo) och 60 g potatismos, med sojaolja och salt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 2,4 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 21 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 35 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Måltid med ris, nötlever och potatismos
Hur många kalorier innehåller 100 g Måltid med ris, nötlever och potatismos?
100 g Måltid med ris, nötlever och potatismos innehåller 122 kcal, med 7,8 g protein, 14 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Måltid med ris, nötlever och potatismos?
50 g Måltid med ris, nötlever och potatismos innehåller 61 kcal, med 3,9 g protein, 6,9 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Måltid med ris, nötlever och potatismos?
150 g Måltid med ris, nötlever och potatismos innehåller 183 kcal, med 12 g protein, 21 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Måltid med ris, nötlever och potatismos?
200 g Måltid med ris, nötlever och potatismos innehåller 244 kcal, med 16 g protein, 28 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Måltid med ris, nötlever och potatismos?
250 g Måltid med ris, nötlever och potatismos innehåller 305 kcal, med 19 g protein, 35 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: tbca BRC0003S · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
