Ha koll på vad du har på tallriken
Majs-, vete- och havreflingor
Kalorier och näringsvärden
frukost
414
kalorierkcal per 100 g
Protein6,2 g
Kolh.81 g
Fett6,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 414 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kolhydrater 81 g 29%
- Fett 6,8 g 9%
- Mättat fett 4,6 g 23%
- Fiber 2,4 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 6,2 g | 81 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,1 g | 41 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 9,3 g | 121 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 12 g | 162 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 16 g | 202 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor av majs vete och havre389 kcal / 100 g
- Majs- och veteflingorfrukost379 kcal / 100 g
- Frukostflingor med vete havre majs och honung397 kcal / 100 g
- Sockerrostade majsflingorfrukost380 kcal / 100 g
- Majsflingor med honungfrukost393 kcal / 100 g
- Vete- och chokladfrukostflingor384 kcal / 100 g
- Spannmålsbar med majs och vetemed majs och vete430 kcal / 100 g
- Sötade vetefrukostflingor383 kcal / 100 g
- Fullkornsflingor till frukost349 kcal / 100 g
- Extruderad frukostblandning av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, kalcium, järn och zink371 kcal / 100 g
Frågor om Majs-, vete- och havreflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Majs-, vete- och havreflingor?
100 g Majs-, vete- och havreflingor innehåller 414 kcal, med 6,2 g protein, 81 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majs-, vete- och havreflingor?
50 g Majs-, vete- och havreflingor innehåller 207 kcal, med 3,1 g protein, 41 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majs-, vete- och havreflingor?
150 g Majs-, vete- och havreflingor innehåller 621 kcal, med 9,3 g protein, 121 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Majs-, vete- och havreflingor?
200 g Majs-, vete- och havreflingor innehåller 828 kcal, med 12 g protein, 162 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Majs-, vete- och havreflingor?
250 g Majs-, vete- och havreflingor innehåller 1035 kcal, med 16 g protein, 202 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 1188 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
