Ha koll på vad du har på tallriken
M&M's mandelchokladgodis
Kalorier och näringsvärden
godis
522
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Kolh.55 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 522 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kolhydrater 55 g 20%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 9,4 g 47%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 49 g —
- Natrium 45 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,5 mg 63%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Kolin 37,7 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 155 mg 12%
- Järn 1,7 mg 10%
- Magnesium 116 mg 28%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 381 mg 8%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koppar 0,55 mg 61%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 7,5 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,8 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 11 g | 82 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 15 g | 110 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 19 g | 137 g | 69 g |
Liknande livsmedel
- Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlargodis522 kcal / 100 g
- M&M's jordnötsschokladgodisgodis516 kcal / 100 g
- M&M's jordnötssmörschokladgodisgodis529 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen mandelgodis569 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med mandelmed mandel526 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med mandlargodis, barer577 kcal / 100 g
- Snickers mandel chokladbitgodis, bitar472 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med mandelbitar568 kcal / 100 g
- Hershey's mjölkchoklad med mandelbitargodis568 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's krispigt chokladgodisgodis475 kcal / 100 g
Frågor om M&M's mandelchokladgodis
Hur många kalorier innehåller 100 g M&M's mandelchokladgodis?
100 g M&M's mandelchokladgodis innehåller 522 kcal, med 7,5 g protein, 55 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g M&M's mandelchokladgodis?
50 g M&M's mandelchokladgodis innehåller 261 kcal, med 3,8 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g M&M's mandelchokladgodis?
150 g M&M's mandelchokladgodis innehåller 783 kcal, med 11 g protein, 82 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g M&M's mandelchokladgodis?
200 g M&M's mandelchokladgodis innehåller 1044 kcal, med 15 g protein, 110 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g M&M's mandelchokladgodis?
250 g M&M's mandelchokladgodis innehåller 1305 kcal, med 19 g protein, 137 g kolhydrater och 69 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5495 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
