Ha koll på vad du har på tallriken
Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar
Kalorier och näringsvärden
godis
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 522 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kolhydrater 55 g 20%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 9,4 g 47%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 49 g —
- Natrium 45 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,5 mg 63%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
- Kolin 37,7 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 155 mg 12%
- Järn 1,7 mg 10%
- Magnesium 116 mg 28%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 381 mg 8%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koppar 0,55 mg 61%
- Mangan 1 mg 45%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 7,5 g | 55 g | 28 g |
| 1 portion | 37 g | 193 | 2,8 g | 20 g | 10 g |
| 2 portioner | 74 g | 386 | 5,6 g | 41 g | 21 g |
| ½ portion | 18,5 g | 97 | 1,4 g | 10 g | 5,1 g |
| 3 portioner | 111 g | 579 | 8,4 g | 61 g | 31 g |
| 4 portioner | 148 g | 773 | 11 g | 81 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,8 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 11 g | 82 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 15 g | 110 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 19 g | 137 g | 69 g |
Liknande livsmedel
- M&M's mandelchokladgodisgodis522 kcal / 100 g
- M&M's mjölkchokladgodiscandies492 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's krispigt chokladgodisgodis475 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's MINIS mjölkchokladgodisgodis502 kcal / 100 g
- Snickers almond bargodis, mars snackfood us472 kcal / 100 g
- Snickers mandel chokladbitgodis, bitar472 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen mandelgodis569 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med mandlargodis, barer577 kcal / 100 g
- Hershey's mjölkchoklad med mandelbitargodis568 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med mandelmed mandel526 kcal / 100 g
Frågor om Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar
Hur många kalorier innehåller 100 g Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
100 g Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 522 kcal, med 7,5 g protein, 55 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (37 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
1 portion (37 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 193 kcal, med 2,8 g protein, 20 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (74 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
2 portioner (74 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 386 kcal, med 5,6 g protein, 41 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (18,5 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
½ portion (18,5 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 97 kcal, med 1,4 g protein, 10 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (111 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
3 portioner (111 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 579 kcal, med 8,4 g protein, 61 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (148 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
4 portioner (148 g) Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 773 kcal, med 11 g protein, 81 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
50 g Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 261 kcal, med 3,8 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar?
150 g Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlar innehåller 783 kcal, med 11 g protein, 82 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168108 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
