Ha koll på vad du har på tallriken
M&M's jordnötsschokladgodis
Kalorier och näringsvärden
godis
516
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Kolh.57 g
Fett26 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 516 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Kolhydrater 57 g 21%
- Fett 26 g 34%
- Mättat fett 10 g 52%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 51 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotensyra (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Kolin 37,3 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 102 mg 8%
- Järn 1,2 mg 6%
- Magnesium 69 mg 16%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 347 mg 7%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,51 mg 56%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 24 g | 142 g | 65 g |
Liknande livsmedel
- M&M's jordnötssmörschokladgodisgodis529 kcal / 100 g
- M&M's-chokladmed jordnötter511 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's chokladgodis med mandlargodis522 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's krispigt chokladgodisgodis475 kcal / 100 g
- Jordnötsbargodis, barer522 kcal / 100 g
- Jordnötsbar med chokladöverdraggodis, barer538 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med jordnötter552 kcal / 100 g
- Mjölkchokladtäckta jordnötter519 kcal / 100 g
- Jordnötteröverdragna med mjölkchoklad568 kcal / 100 g
- Goobers chokladöverdragna jordnöttergodis, nestle512 kcal / 100 g
Frågor om M&M's jordnötsschokladgodis
Hur många kalorier innehåller 100 g M&M's jordnötsschokladgodis?
100 g M&M's jordnötsschokladgodis innehåller 516 kcal, med 9,6 g protein, 57 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g M&M's jordnötsschokladgodis?
50 g M&M's jordnötsschokladgodis innehåller 258 kcal, med 4,8 g protein, 28 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g M&M's jordnötsschokladgodis?
150 g M&M's jordnötsschokladgodis innehåller 774 kcal, med 14 g protein, 85 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g M&M's jordnötsschokladgodis?
200 g M&M's jordnötsschokladgodis innehåller 1032 kcal, med 19 g protein, 114 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g M&M's jordnötsschokladgodis?
250 g M&M's jordnötsschokladgodis innehåller 1290 kcal, med 24 g protein, 142 g kolhydrater och 65 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4201 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
