Ha koll på vad du har på tallriken
Lättmargarin
Kalorier och näringsvärden
362
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Kolh.0,4 g
Fett40 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kolhydrater 0,4 g 0%
- Fett 40 g 51%
- Mättat fett 11 g 56%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 1,6 g | 0,4 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 0,8 g | 0,2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 2,4 g | 0,6 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 3,2 g | 0,8 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 4,1 g | 1 g | 100 g |
Liknande livsmedel
- Vita lättmargarinbredbart fett, raps- och solrosolja, 40 % fett364 kcal / 100 g
- Lättsmör501 kcal / 100 g
- Margarin640 kcal / 100 g
- Lättmajonnäs296 kcal / 100 g
- Bredbart margarin40-49% fett, bytta401 kcal / 100 g
- Margarinsmörgåsfett med mindre fett och enkelomättat fett429 kcal / 100 g
- Flytande margarin<60 % fett, <17 g mättat fett, saltad507 kcal / 100 g
- Majsmargarin715 kcal / 100 g
- Lätt osaltat smör499 kcal / 100 g
- Kaloriesnål blandad vegetabilisk oljemargarini bägare, icke-hydrogenerad348 kcal / 100 g
Frågor om Lättmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Lättmargarin?
100 g Lättmargarin innehåller 362 kcal, med 1,6 g protein, 0,4 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lättmargarin?
50 g Lättmargarin innehåller 181 kcal, med 0,8 g protein, 0,2 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lättmargarin?
150 g Lättmargarin innehåller 543 kcal, med 2,4 g protein, 0,6 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lättmargarin?
200 g Lättmargarin innehåller 724 kcal, med 3,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lättmargarin?
250 g Lättmargarin innehåller 905 kcal, med 4,1 g protein, 1 g kolhydrater och 100 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2552 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat