Ha koll på vad du har på tallriken

Lammfärs

Kalorier och näringsvärden

tillagat

252

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Kolh.0,3 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	252	30 g	0,3 g	14 g
50 g	50 g	126	15 g	0,2 g	7,2 g
150 g	150 g	378	46 g	0,5 g	22 g
200 g	200 g	504	61 g	0,6 g	29 g
250 g	250 g	630	76 g	0,8 g	36 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammfärs?

100 g Lammfärs innehåller 252 kcal, med 30 g protein, 0,3 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammfärs?

50 g Lammfärs innehåller 126 kcal, med 15 g protein, 0,2 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammfärs?

150 g Lammfärs innehåller 378 kcal, med 46 g protein, 0,5 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammfärs?

200 g Lammfärs innehåller 504 kcal, med 61 g protein, 0,6 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammfärs?

250 g Lammfärs innehåller 630 kcal, med 76 g protein, 0,8 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1576 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat