Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingkött, skinn, inälvor och hals
Kalorier och näringsvärden
broiler, vänd i mjöl, friterad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 272 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Kolhydrater 3,3 g 1%
- Fett 15 g 20%
- Mättat fett 4,2 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 86 mg 4%
- Kolesterol 112 mg 37%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 248 µg 28%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Pantotensyra (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Mineraler
- Kalcium 17 mg 1%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 194 mg 16%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 2,4 mg 21%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 16,6 µg 30%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 29 g | 3,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 1,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 43 g | 4,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 57 g | 6,5 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 71 g | 8,2 g | 38 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingkött och skinnkapuner, rå234 kcal / 100 g
- Kycklinghals kött och skinnbroiler, mjölad, friterad332 kcal / 100 g
- Kycklingbröstkött med skinnbroiler, mjölpanerad, stekt222 kcal / 100 g
- Kyckling lött kött med skinnkyckling, mjölpanerad, friterad246 kcal / 100 g
- Mjölpanerat och friterat kycklingskinnkyckling, vänd i mjöl, friterad502 kcal / 100 g
- Friterad kycklinghals i mjölkyckling eller unghöns, hals, kött och skinn, tillagad, friterad, mjölad332 kcal / 100 g
- Kycklinghalskött och skinnbroiler, doppad i smet, friterad330 kcal / 100 g
- Friterad kyckling med skinnslaktkycklingar eller stekta kycklingar, kött och skinn, tillagat, friterat, i mjöl269 kcal / 100 g
- Mörkt kycklingkött med skinnkyckling, mjölpanerad, stekt285 kcal / 100 g
- Kycklinglår med skinnbroiler, kött och skinn, vetemjölsanerad, friterad254 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingkött, skinn, inälvor och hals
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals?
100 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals innehåller 272 kcal, med 29 g protein, 3,3 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals?
50 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals innehåller 136 kcal, med 14 g protein, 1,6 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals?
150 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals innehåller 408 kcal, med 43 g protein, 4,9 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals?
200 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals innehåller 544 kcal, med 57 g protein, 6,5 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals?
250 g Kycklingkött, skinn, inälvor och hals innehåller 680 kcal, med 71 g protein, 8,2 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 557 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
