Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklinghalshusin
Kalorier och näringsvärden
broiler, sjuden
179
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett8,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 179 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,2 g 10%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 79 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantotensyra (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Mineraler
- Kalcium 44 mg 3%
- Järn 2,6 mg 15%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 3,8 mg 34%
- Koppar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 25 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 37 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 61 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinghals kött och skinnbroiler, sjuden247 kcal / 100 g
- Sjuden kycklinghalskyckling eller unghöns, hals, enbart kött, tillagad, sjuden179 kcal / 100 g
- Kycklinghals med skinnkycklingar för uppfödning eller stekning, hals, kött och skinn, tillagat, sjudet247 kcal / 100 g
- Kalkonhalsköttalla klasser, bräserat162 kcal / 100 g
- Kycklingkött skinn inälvor och halsbroiler, stuvad216 kcal / 100 g
- Stekt kycklinghalskyckling eller unghöns, hals, enbart kött, tillagad, friterad229 kcal / 100 g
- Kycklingköttslaktkyckling, rått119 kcal / 100 g
- Kycklinghalskött och skinnbroiler, doppad i smet, friterad330 kcal / 100 g
- Kycklinginkråtbroiler, sjuden157 kcal / 100 g
- Kycklinglårköttbroiler, stuvad185 kcal / 100 g
Frågor om Kycklinghalshusin
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklinghalshusin?
100 g Kycklinghalshusin innehåller 179 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklinghalshusin?
50 g Kycklinghalshusin innehåller 90 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklinghalshusin?
150 g Kycklinghalshusin innehåller 269 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklinghalshusin?
200 g Kycklinghalshusin innehåller 358 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklinghalshusin?
250 g Kycklinghalshusin innehåller 448 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 622 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
