Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklinghals kött och skinn
Kalorier och näringsvärden
broiler, sjuden
247
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 247 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 5 g 25%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 70 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyra (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 49,3 mg 9%
Mineraler
- Kalcium 27 mg 2%
- Järn 2,3 mg 13%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 2,7 mg 25%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 17,3 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9,8 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 39 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 49 g | 0 g | 45 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinghals med skinnkycklingar för uppfödning eller stekning, hals, kött och skinn, tillagat, sjudet247 kcal / 100 g
- Kycklinghalshusinbroiler, sjuden179 kcal / 100 g
- Sjuden kycklinghalskyckling eller unghöns, hals, enbart kött, tillagad, sjuden179 kcal / 100 g
- Kycklingkött skinn inälvor och halsbroiler, stuvad216 kcal / 100 g
- Kycklinghals köttbroiler, friterad229 kcal / 100 g
- Kycklingkött och skinnkapuner, rå234 kcal / 100 g
- Kycklingskinnslaktkyckling eller kyckling för stekning, rå349 kcal / 100 g
- Stuvad kyckling med skinnbroilers eller kycklingar, kött och skinn, tillagat, stuvat219 kcal / 100 g
- Stekt kycklinghalskyckling eller unghöns, hals, enbart kött, tillagad, friterad229 kcal / 100 g
- Kalkonhalsköttalla klasser, bräserat162 kcal / 100 g
Frågor om Kycklinghals kött och skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklinghals kött och skinn?
100 g Kycklinghals kött och skinn innehåller 247 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklinghals kött och skinn?
50 g Kycklinghals kött och skinn innehåller 124 kcal, med 9,8 g protein, 0 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklinghals kött och skinn?
150 g Kycklinghals kött och skinn innehåller 371 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklinghals kött och skinn?
200 g Kycklinghals kött och skinn innehåller 494 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklinghals kött och skinn?
250 g Kycklinghals kött och skinn innehåller 618 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 45 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 619 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
