Ha koll på vad du har på tallriken
Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö
Kalorier och näringsvärden
Continental Mills, konstgjort smaksatt, torr
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 418 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 74 g 27%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 40 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 82 mg 6%
- Järn 2,5 mg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5,6 g | 74 g | 10 g |
| 1 portion | 40 g | 167 | 2,2 g | 30 g | 4,1 g |
| 2 portioner | 80 g | 334 | 4,5 g | 59 g | 8,2 g |
| ½ portion | 20 g | 84 | 1,1 g | 15 g | 2,1 g |
| 3 portioner | 120 g | 502 | 6,7 g | 89 g | 12 g |
| 4 portioner | 160 g | 669 | 9 g | 118 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,8 g | 37 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 8,4 g | 111 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 11 g | 148 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 14 g | 185 g | 26 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö
Hur många kalorier innehåller 100 g Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
100 g Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 418 kcal, med 5,6 g protein, 74 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (40 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
1 portion (40 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 167 kcal, med 2,2 g protein, 30 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (80 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
2 portioner (80 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 334 kcal, med 4,5 g protein, 59 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (20 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
½ portion (20 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 84 kcal, med 1,1 g protein, 15 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (120 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
3 portioner (120 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 502 kcal, med 6,7 g protein, 89 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (160 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
4 portioner (160 g) Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 669 kcal, med 9 g protein, 118 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
50 g Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 209 kcal, med 2,8 g protein, 37 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö?
150 g Krusteaz muffinmix med mandel och vallmofrö innehåller 627 kcal, med 8,4 g protein, 111 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173256 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat