Ha koll på vad du har på tallriken

Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr

Kalorier och näringsvärden

butiksbakat

379
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.54 g
Fett18 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 379 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kolhydrater 54 g 20%
  • Fett 18 g 23%
  • Mättat fett 5,8 g 29%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sockerarter 39 g —
  • Natrium 310 mg 13%
  • Kolesterol 16 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 4,5 mg 30%
  • Vitamin K 25,1 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotensyra (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 17,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 32 mg 2%
  • Järn 2 mg 11%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 187 mg 4%
  • Zink 0,42 mg 4%
  • Koppar 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 5,9 µg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3793,2 g54 g18 g
1 portion144 g5464,6 g78 g26 g
2 portioner288 g10929,1 g155 g51 g
½ portion72 g2732,3 g39 g13 g
3 portioner432 g163714 g233 g77 g
4 portioner576 g218318 g310 g102 g
50 g50 g1901,6 g27 g8,9 g
150 g150 g5694,7 g81 g27 g
200 g200 g7586,3 g108 g36 g
250 g250 g9487,9 g135 g44 g

Frågor om Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr

Hur många kalorier innehåller 100 g Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

100 g Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 379 kcal, med 3,2 g protein, 54 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (144 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

1 portion (144 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 546 kcal, med 4,6 g protein, 78 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (288 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

2 portioner (288 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 1092 kcal, med 9,1 g protein, 155 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (72 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

½ portion (72 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 273 kcal, med 2,3 g protein, 39 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (432 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

3 portioner (432 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 1637 kcal, med 14 g protein, 233 g kolhydrater och 77 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (576 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

4 portioner (576 g) Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 2183 kcal, med 18 g protein, 310 g kolhydrater och 102 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

50 g Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 190 kcal, med 1,6 g protein, 27 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr?

150 g Kommersiellt tillagad gul kaka med chokladglasyr innehåller 569 kcal, med 4,7 g protein, 81 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 174944 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat