Ha koll på vad du har på tallriken
Kidneybönor med maniokamjöl
Kalorier och näringsvärden
brasilianskt recept, osaltat
173
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.16 g
Fett6,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 173 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 6,8 g 9%
- Fiber 3,6 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 10 g | 16 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,1 g | 8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 15 g | 24 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 20 g | 32 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 26 g | 40 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Brasilianskt recept med kidneybönor och maniokmjölmed salt172 kcal / 100 g
- Brasiliansk rätt med mjölk och kassavamjölosaltad125 kcal / 100 g
- Kassavamjöl med nötköttbrasilianskt recept, med kött, osaltat283 kcal / 100 g
- Kassavamjöl med äggbrasilianskt recept, osaltat311 kcal / 100 g
- Farofa med kassavamjöl och baconbrasilianskt recept, utan salt454 kcal / 100 g
- Brasiliansk kassava med skaldjurrecept, osaltad112 kcal / 100 g
- Bönor med majsmjöl och fläskköttbrasilianskt recept, utan salt323 kcal / 100 g
- Brasilianskt ris med bönormed salt126 kcal / 100 g
- Rätt med majs och maniokmjölbrasilianskt recept, utan salt137 kcal / 100 g
- Vegansk rätt med kassavamjölBrasilianskt recept, utan salt179 kcal / 100 g
Frågor om Kidneybönor med maniokamjöl
Hur många kalorier innehåller 100 g Kidneybönor med maniokamjöl?
100 g Kidneybönor med maniokamjöl innehåller 173 kcal, med 10 g protein, 16 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kidneybönor med maniokamjöl?
50 g Kidneybönor med maniokamjöl innehåller 87 kcal, med 5,1 g protein, 8 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kidneybönor med maniokamjöl?
150 g Kidneybönor med maniokamjöl innehåller 260 kcal, med 15 g protein, 24 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kidneybönor med maniokamjöl?
200 g Kidneybönor med maniokamjöl innehåller 346 kcal, med 20 g protein, 32 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kidneybönor med maniokamjöl?
250 g Kidneybönor med maniokamjöl innehåller 433 kcal, med 26 g protein, 40 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: tbca BRC0063T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
