Ha koll på vad du har på tallriken

Kaviar

Kalorier och näringsvärden

halvkonserv

254
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 254 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Fett 17 g 22%
  • Mättat fett 3,2 g 16%
  • Fiber 0 g 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 25 µg 6%
  • Vitamin B12 5,5 µg 227%

Mineraler

  • Zink 0,8 mg 7%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 117 µg 78%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g25425 g–17 g
50 g50 g12713 g–8,6 g
150 g150 g38138 g–26 g
200 g200 g50850 g–34 g
250 g250 g63563 g–43 g

Frågor om Kaviar

Hur många kalorier innehåller 100 g Kaviar?

100 g Kaviar innehåller 254 kcal, med 25 g protein, – kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kaviar?

50 g Kaviar innehåller 127 kcal, med 13 g protein, – kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kaviar?

150 g Kaviar innehåller 381 kcal, med 38 g protein, – kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kaviar?

200 g Kaviar innehåller 508 kcal, med 50 g protein, – kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kaviar?

250 g Kaviar innehåller 635 kcal, med 63 g protein, – kolhydrater och 43 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 26005 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat