Ha koll på vad du har på tallriken
Kanadagås bröstkött och skinn
Kalorier och näringsvärden
vild, inhemsk, eldstekt
223
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Kolh.0 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 75,4 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Mineraler
- Kalcium 6,5 mg 1%
- Järn 7,8 mg 43%
- Zink 2,9 mg 26%
- Koppar 0,45 mg 50%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 62 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 77 g | 0 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Kanadagås lårmött och skinnvild, ursprunglig, öppeneldsrostad277 kcal / 100 g
- Kanadagåshals med skinnvilt, inhemsk, eldstekt197 kcal / 100 g
- Kanadagås lårkött med skinnvild, ursprunglig, rostad345 kcal / 100 g
- Kanadagåsbröst utan skinnvilt, inhemsk, rå133 kcal / 100 g
- Kanadagåskött och skinnvild, inhemsk, torkad, kokt414 kcal / 100 g
- Kanadagåsbröstutan skinn, rått133 kcal / 100 g
- Kanadagåsköttvild, inhemsk, endast, rå135 kcal / 100 g
- Bröstkött från vildandrå123 kcal / 100 g
- Tamgås kött och skinnstekt305 kcal / 100 g
- Tamgåskött och -skinnkokt, rostad305 kcal / 100 g
Frågor om Kanadagås bröstkött och skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Kanadagås bröstkött och skinn?
100 g Kanadagås bröstkött och skinn innehåller 223 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kanadagås bröstkött och skinn?
50 g Kanadagås bröstkött och skinn innehåller 112 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kanadagås bröstkött och skinn?
150 g Kanadagås bröstkött och skinn innehåller 335 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kanadagås bröstkött och skinn?
200 g Kanadagås bröstkött och skinn innehåller 446 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kanadagås bröstkött och skinn?
250 g Kanadagås bröstkött och skinn innehåller 558 kcal, med 77 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5218 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
