Ha koll på vad du har på tallriken
Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett
Kalorier och näringsvärden
separerbar, tillagad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 4,3 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 114 mg 38%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Pantotensyra (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
- Kolin 117 mg 21%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 1,2 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 325 mg 7%
- Zink 4,8 mg 43%
- Koppar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 12,3 µg 22%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 1 portion | 85 g | 196 | 26 g | 0 g | 9,7 g |
| 2 portioner | 170 g | 393 | 51 g | 0 g | 19 g |
| ½ portion | 42,5 g | 98 | 13 g | 0 g | 4,8 g |
| 3 portioner | 255 g | 589 | 77 g | 0 g | 29 g |
| 4 portioner | 340 g | 785 | 102 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 45 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 60 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 75 g | 0 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Kalv sammansatt av putsade bitar magertendast avskiljbart, tillagat196 kcal / 100 g
- Kalv blandning av putsade detaljstycken fettseparerbar, tillagad642 kcal / 100 g
- Kalvkött magra sammansatta styckningsdelarmagert, tillagat196 kcal / 100 g
- Kalvkött sammansatta styckningsdelarmagert och fett, tillagat231 kcal / 100 g
- Kalvblandade bitar fetttillagat642 kcal / 100 g
- Lamm sammansatta detaljstyckade bitar avskiljbart magert kött och fettputsad till 1/8" fett, choice, tillagad271 kcal / 100 g
- Lamm sammansatta detaljstyckade bitar endast avskiljbart magert köttputsad med 1/4" fett, choice, tillagad206 kcal / 100 g
- Helt benfritt kalvbröst magertendast avskiljbart, tillagat, brässerat218 kcal / 100 g
- Kalvrevbenseparerbart magert kött och fett, kokt, stekta228 kcal / 100 g
- Helt benfritt kalvbröstseparerat magert och fett, tillagat, brässerat266 kcal / 100 g
Frågor om Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
100 g Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 231 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
1 portion (85 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 196 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
2 portioner (170 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 393 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
½ portion (42,5 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 98 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
3 portioner (255 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 589 kcal, med 77 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
4 portioner (340 g) Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 785 kcal, med 102 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
50 g Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 116 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett?
150 g Kalv blandning av putsade detaljstycken magert och fett innehåller 347 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173816 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
