Ha koll på vad du har på tallriken
Kålrot
Kalorier och näringsvärden
stuvad, med fett och salt
50
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.2,2 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 2,2 g 1%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,2 g | 2,2 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 1,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,8 g | 3,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,3 g | 4,3 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,9 g | 5,4 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Norsk kålrotrå28 kcal / 100 g
- Kålrots- och potatisgrytamed poulard ”Hamburg National”64 kcal / 100 g
- Majrovastuvad, med fett och salt68 kcal / 100 g
- Kålrotskivaeller kålrot, tillagad26 kcal / 100 g
- Kålrotsmos45 kcal / 100 g
- Rovaskalad, bräserad, med olja, lök och vitlök, med salt33 kcal / 100 g
- Kålrabbistuvad, med fett och salt80 kcal / 100 g
- Kålr lådae.g. kalrotslada106 kcal / 100 g
- Rotselleristuvad, med fett och salt44 kcal / 100 g
- Mangoldstuvad, med fett och salt62 kcal / 100 g
Frågor om Kålrot
Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrot?
100 g Kålrot innehåller 50 kcal, med 1,2 g protein, 2,2 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrot?
50 g Kålrot innehåller 25 kcal, med 0,6 g protein, 1,1 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrot?
150 g Kålrot innehåller 75 kcal, med 1,8 g protein, 3,2 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrot?
200 g Kålrot innehåller 100 kcal, med 2,3 g protein, 4,3 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrot?
250 g Kålrot innehåller 125 kcal, med 2,9 g protein, 5,4 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) X561112 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
