Ha koll på vad du har på tallriken
Kålrabbi
Kalorier och näringsvärden
stuvad, med fett och salt
80
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.3,4 g
Fett6,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kolhydrater 3,4 g 1%
- Fett 6,3 g 8%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 3,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,7 g | 3,4 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 1,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,6 g | 5,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,4 g | 6,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,3 g | 8,6 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Kålrotkokt i osaltat vatten18 kcal / 100 g
- Rotselleristuvad, med fett och salt44 kcal / 100 g
- Blomkålstuvad, med fett och salt75 kcal / 100 g
- Majrovastuvad, med fett och salt68 kcal / 100 g
- Kålrabbisalladrå, med gräddfilsdressing53 kcal / 100 g
- Grönkålstuvad, med fett och salt77 kcal / 100 g
- Vitkålstuvad, med fett och salt58 kcal / 100 g
- Knoldsellerikokt, avrunnen, med salt27 kcal / 100 g
- Brysselkålstuvade (med fett och salt)64 kcal / 100 g
- Spetskålbräserad, med fett och salt58 kcal / 100 g
Frågor om Kålrabbi
Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrabbi?
100 g Kålrabbi innehåller 80 kcal, med 1,7 g protein, 3,4 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrabbi?
50 g Kålrabbi innehåller 40 kcal, med 0,9 g protein, 1,7 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrabbi?
150 g Kålrabbi innehåller 120 kcal, med 2,6 g protein, 5,1 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrabbi?
200 g Kålrabbi innehåller 160 kcal, med 3,4 g protein, 6,8 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrabbi?
250 g Kålrabbi innehåller 200 kcal, med 4,3 g protein, 8,6 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: BLS (Germany) X535312 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
