Ha koll på vad du har på tallriken
Kålrabbi
Kalorier och näringsvärden
kokt, vegetarisk, fylld med färskost och ärter
73
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Kolh.4,9 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 4,9 g 2%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,3 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3,5 g | 7,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4,6 g | 9,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5,8 g | 12 g | 11 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kålrabbi
Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrabbi?
100 g Kålrabbi innehåller 73 kcal, med 2,3 g protein, 4,9 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrabbi?
50 g Kålrabbi innehåller 37 kcal, med 1,2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrabbi?
150 g Kålrabbi innehåller 110 kcal, med 3,5 g protein, 7,4 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrabbi?
200 g Kålrabbi innehåller 146 kcal, med 4,6 g protein, 9,8 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrabbi?
250 g Kålrabbi innehåller 183 kcal, med 5,8 g protein, 12 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) X5A9010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
