Ha koll på vad du har på tallriken
Kålrots- och potatisgryta
Kalorier och näringsvärden
med poulard ”Hamburg National”
64
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.5 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 64 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 5 g 2%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4 g | 5 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6 g | 7,5 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 8 g | 10 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 10 g | 13 g | 7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kålrots- och potatisgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrots- och potatisgryta?
100 g Kålrots- och potatisgryta innehåller 64 kcal, med 4 g protein, 5 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrots- och potatisgryta?
50 g Kålrots- och potatisgryta innehåller 32 kcal, med 2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrots- och potatisgryta?
150 g Kålrots- och potatisgryta innehåller 96 kcal, med 6 g protein, 7,5 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrots- och potatisgryta?
200 g Kålrots- och potatisgryta innehåller 128 kcal, med 8 g protein, 10 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrots- och potatisgryta?
250 g Kålrots- och potatisgryta innehåller 160 kcal, med 10 g protein, 13 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: BLS (Germany) X468263 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
