Ha koll på vad du har på tallriken
Gryta med grönkål
Kalorier och näringsvärden
med potatis
66
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.7,5 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 7,5 g 3%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 2,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,6 g | 11 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,9 g | 15 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,1 g | 19 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
- Grönkålstuvad46 kcal / 100 g
- Grönkål med potatismosutan kött, tillagad82 kcal / 100 g
- Savojkålsgrytamed grönsaksbuljong, potatis och morötter40 kcal / 100 g
- Grönkålssoppa32 kcal / 100 g
- Potatisgrytamed rimmad, rökt fläsknacke69 kcal / 100 g
- Kålrots- och potatisgrytamed poulard ”Hamburg National”64 kcal / 100 g
Frågor om Gryta med grönkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Gryta med grönkål?
100 g Gryta med grönkål innehåller 66 kcal, med 2,4 g protein, 7,5 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Gryta med grönkål?
50 g Gryta med grönkål innehåller 33 kcal, med 1,2 g protein, 3,8 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Gryta med grönkål?
150 g Gryta med grönkål innehåller 99 kcal, med 3,6 g protein, 11 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Gryta med grönkål?
200 g Gryta med grönkål innehåller 132 kcal, med 4,9 g protein, 15 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Gryta med grönkål?
250 g Gryta med grönkål innehåller 165 kcal, med 6,1 g protein, 19 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) X4A9000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
