Ha koll på vad du har på tallriken

Gryta med grönkål

Kalorier och näringsvärden

med potatis och fläsksida

110

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Kolh.6,7 g

Fett6,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	110	5 g	6,7 g	6,4 g
50 g	50 g	55	2,5 g	3,4 g	3,2 g
150 g	150 g	165	7,5 g	10 g	9,6 g
200 g	200 g	220	9,9 g	13 g	13 g
250 g	250 g	275	12 g	17 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gryta med grönkål?

100 g Gryta med grönkål innehåller 110 kcal, med 5 g protein, 6,7 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gryta med grönkål?

50 g Gryta med grönkål innehåller 55 kcal, med 2,5 g protein, 3,4 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gryta med grönkål?

150 g Gryta med grönkål innehåller 165 kcal, med 7,5 g protein, 10 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gryta med grönkål?

200 g Gryta med grönkål innehåller 220 kcal, med 9,9 g protein, 13 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gryta med grönkål?

250 g Gryta med grönkål innehåller 275 kcal, med 12 g protein, 17 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: BLS (Germany) X466443 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat