Ha koll på vad du har på tallriken

Kålrot

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Kolh.4,7 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	27	0,8 g	4,7 g
50 g	50 g	14	0,4 g	2,4 g
150 g	150 g	41	1,2 g	7,1 g
200 g	200 g	54	1,6 g	9,4 g
250 g	250 g	68	2 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrot?

100 g Kålrot innehåller 27 kcal, med 0,8 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrot?

50 g Kålrot innehåller 14 kcal, med 0,4 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrot?

150 g Kålrot innehåller 41 kcal, med 1,2 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrot?

200 g Kålrot innehåller 54 kcal, med 1,6 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrot?

250 g Kålrot innehåller 68 kcal, med 2 g protein, 12 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: mvt 06.721 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat