Ha koll på vad du har på tallriken
Kålrot
Kalorier och näringsvärden
stuvad, med bacon, i ljus grundsås
37
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.2,5 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 37 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 3,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,7 g | 4,9 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,4 g | 6,2 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Kålrots- och potatisgrytamed poulard ”Hamburg National”64 kcal / 100 g
- Majrovastuvad, med fett och salt68 kcal / 100 g
- Kålrotskivaeller kålrot, tillagad26 kcal / 100 g
- Kålrotsmos45 kcal / 100 g
- Majrovsgrytamed rimmat, rökt fläsknacke och potatis76 kcal / 100 g
- Rovaskalad, bräserad, med olja, lök och vitlök, utan salt33 kcal / 100 g
Frågor om Kålrot
Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrot?
100 g Kålrot innehåller 37 kcal, med 1,4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrot?
50 g Kålrot innehåller 19 kcal, med 0,7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrot?
150 g Kålrot innehåller 56 kcal, med 2 g protein, 3,7 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrot?
200 g Kålrot innehåller 74 kcal, med 2,7 g protein, 4,9 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrot?
250 g Kålrot innehåller 93 kcal, med 3,4 g protein, 6,2 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) X561043 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
