Ha koll på vad du har på tallriken
Jordgubbs- och banansmoothie
Kalorier och näringsvärden
fruktjuice, jordgubbe banan
52
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.12 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 10 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 47,3 mg 53%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,3 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,32 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,7 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,1 g | 29 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- V8 Splash jordgubbs- och banansmoothie37 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuice banan och bär64 kcal / 100 g
- Appelsin-jordgubbs-bananjuice50 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuicegjord på fruktjuice och tillsatt frukt49 kcal / 100 g
- Fruktsmoothie48 kcal / 100 g
- Smoothieblandning med jordgubbar och bananfryst45 kcal / 100 g
- Hallon- och jordgubbssmoothie45 kcal / 100 g
- Jordgubbssmoothiestandardmjölk71 kcal / 100 g
- Frukt- och bärsmoothieutan mjölkprodukter51 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion jordgubbe banan juicedrycker49 kcal / 100 g
Frågor om Jordgubbs- och banansmoothie
Hur många kalorier innehåller 100 g Jordgubbs- och banansmoothie?
100 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 52 kcal, med 0,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Jordgubbs- och banansmoothie?
50 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 26 kcal, med 0,2 g protein, 5,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Jordgubbs- och banansmoothie?
150 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 78 kcal, med 0,7 g protein, 18 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Jordgubbs- och banansmoothie?
200 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 104 kcal, med 0,9 g protein, 24 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Jordgubbs- och banansmoothie?
250 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 130 kcal, med 1,1 g protein, 29 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7580 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
