Ha koll på vad du har på tallriken
Jordgubbs- och banansmoothie
Kalorier och näringsvärden
odwalla
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 9,9 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 38,4 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,9 mg 60%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 portion | 233 g | 112 | 1,2 g | 24 g | 0,7 g |
| 2 portioner | 466 g | 224 | 2,3 g | 49 g | 1,5 g |
| ½ portion | 116,5 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 portioner | 699 g | 336 | 3,5 g | 73 g | 2,2 g |
| 4 portioner | 932 g | 447 | 4,7 g | 97 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,8 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,3 g | 26 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- V8 Splash jordgubbs- och banansmoothie37 kcal / 100 g
- Original Superfood fruktsmoothieodwalla50 kcal / 100 g
- Appelsin-jordgubbs-bananjuice50 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuice banan och bär64 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion jordgubbe banan juicedrycker49 kcal / 100 g
- Smoothie med fruktjuicegjord på fruktjuice och tillsatt frukt49 kcal / 100 g
- Smoothieblandning med jordgubbar och bananfryst45 kcal / 100 g
- Green Goodness fruktsmoothiebolthouse farms56 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Green Machine fruktdrickssmoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
Frågor om Jordgubbs- och banansmoothie
Hur många kalorier innehåller 100 g Jordgubbs- och banansmoothie?
100 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 48 kcal, med 0,5 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (233 g) Jordgubbs- och banansmoothie?
1 portion (233 g) Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 112 kcal, med 1,2 g protein, 24 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (466 g) Jordgubbs- och banansmoothie?
2 portioner (466 g) Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 224 kcal, med 2,3 g protein, 49 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (116,5 g) Jordgubbs- och banansmoothie?
½ portion (116,5 g) Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 56 kcal, med 0,6 g protein, 12 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (699 g) Jordgubbs- och banansmoothie?
3 portioner (699 g) Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 336 kcal, med 3,5 g protein, 73 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (932 g) Jordgubbs- och banansmoothie?
4 portioner (932 g) Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 447 kcal, med 4,7 g protein, 97 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Jordgubbs- och banansmoothie?
50 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 24 kcal, med 0,3 g protein, 5,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Jordgubbs- och banansmoothie?
150 g Jordgubbs- och banansmoothie innehåller 72 kcal, med 0,8 g protein, 16 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168213 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
