Ha koll på vad du har på tallriken
Ice cream, vanilla, low fat
Kalorier och näringsvärden
130
kalorierkcal per 100 g
Protein4,9 g
Kolh.21 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Kolhydrater 21 g 7%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 18 g —
- Natrium 61 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Mineraler
- Kalcium 161 mg 12%
- Järn 0,04 mg 0%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 0,53 mg 5%
- Selen 0,63 µg 1%
- Jod 13 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,9 g | 21 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,4 g | 10 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 7,3 g | 31 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9,7 g | 41 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 12 g | 51 g | 7,7 g |
Liknande livsmedel
- Ice cream vanilla190 kcal / 100 g
- Ice cream vanilla premium215 kcal / 100 g
- Dessert vanilla 99% fat free weightwatchers87 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
- Mjukglass med vaniljsmaklågfetthalt126 kcal / 100 g
- Light cottage cheese59 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream <50% cream179 kcal / 100 g
- Mager vaniljglasscirka 3 %155 kcal / 100 g
Frågor om Ice cream, vanilla, low fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Ice cream, vanilla, low fat?
100 g Ice cream, vanilla, low fat innehåller 130 kcal, med 4,9 g protein, 21 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ice cream, vanilla, low fat?
50 g Ice cream, vanilla, low fat innehåller 65 kcal, med 2,4 g protein, 10 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ice cream, vanilla, low fat?
150 g Ice cream, vanilla, low fat innehåller 195 kcal, med 7,3 g protein, 31 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ice cream, vanilla, low fat?
200 g Ice cream, vanilla, low fat innehåller 260 kcal, med 9,7 g protein, 41 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ice cream, vanilla, low fat?
250 g Ice cream, vanilla, low fat innehåller 325 kcal, med 12 g protein, 51 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) F122 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
