Ha koll på vad du har på tallriken
Hemgjord fruktpaj
Kalorier och näringsvärden
frukt, med pajfyllning, hemgjord
277
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.31 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 277 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 16 g 21%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 8,1 g —
- Natrium 139 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 57 mg 4%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3,2 g | 31 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,6 g | 16 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 4,8 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 6,4 g | 62 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 8 g | 78 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- Hemgjord fruktpaj med enkelt skalfrukt, enkelt skal, hemgjord190 kcal / 100 g
- Hemgjord fullkorns fruktpajfrukt, fullkorn, med pajfyllning, hemgjord261 kcal / 100 g
- Hemmagjord fullkornsfruktpajfrukt, fullkorn, deg lock och botten, hemgjord253 kcal / 100 g
- Hemmagjord svartvinbärspajfrukt, deg lock och botten, svartvinbär, hemgjord264 kcal / 100 g
- Fruktflanhemlagad105 kcal / 100 g
- Äppelpajhemlagad, gräddad, med smördeg160 kcal / 100 g
- Hemgjord äppelpaj med ett lager degett lager deg, hemgjord198 kcal / 100 g
- Individuell fruktpajfrukt, individuell, detaljhandel361 kcal / 100 g
- Pie filling crumblehemmagjord207 kcal / 100 g
- Fruktcrumblehemmagjord195 kcal / 100 g
Frågor om Hemgjord fruktpaj
Hur många kalorier innehåller 100 g Hemgjord fruktpaj?
100 g Hemgjord fruktpaj innehåller 277 kcal, med 3,2 g protein, 31 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hemgjord fruktpaj?
50 g Hemgjord fruktpaj innehåller 139 kcal, med 1,6 g protein, 16 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hemgjord fruktpaj?
150 g Hemgjord fruktpaj innehåller 416 kcal, med 4,8 g protein, 47 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hemgjord fruktpaj?
200 g Hemgjord fruktpaj innehåller 554 kcal, med 6,4 g protein, 62 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hemgjord fruktpaj?
250 g Hemgjord fruktpaj innehåller 693 kcal, med 8 g protein, 78 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-1078 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
