Ha koll på vad du har på tallriken
Harumaki, fish, fried, with sal
Kalorier och näringsvärden
318
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.16 g
Fett23 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 318 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 23 g 29%
- Fiber 0,5 g 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 12 g | 16 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 5,9 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 18 g | 24 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 24 g | 32 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 30 g | 40 g | 57 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Harumaki, fish, fried, with sal
Hur många kalorier innehåller 100 g Harumaki, fish, fried, with sal?
100 g Harumaki, fish, fried, with sal innehåller 318 kcal, med 12 g protein, 16 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Harumaki, fish, fried, with sal?
50 g Harumaki, fish, fried, with sal innehåller 159 kcal, med 5,9 g protein, 8 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Harumaki, fish, fried, with sal?
150 g Harumaki, fish, fried, with sal innehåller 477 kcal, med 18 g protein, 24 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Harumaki, fish, fried, with sal?
200 g Harumaki, fish, fried, with sal innehåller 636 kcal, med 24 g protein, 32 g kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Harumaki, fish, fried, with sal?
250 g Harumaki, fish, fried, with sal innehåller 795 kcal, med 30 g protein, 40 g kolhydrater och 57 g fett.
Källa: tbca BRC0737A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
