Ha koll på vad du har på tallriken

Hamburgare

Kalorier och näringsvärden

nötkött, industriellt tillverkad, grillad

210

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.11 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	210	13 g	11 g	12 g
50 g	50 g	105	6,6 g	5,7 g	6,2 g
150 g	150 g	315	20 g	17 g	19 g
200 g	200 g	420	26 g	23 g	25 g
250 g	250 g	525	33 g	28 g	31 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hamburgare?

100 g Hamburgare innehåller 210 kcal, med 13 g protein, 11 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hamburgare?

50 g Hamburgare innehåller 105 kcal, med 6,6 g protein, 5,7 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hamburgare?

150 g Hamburgare innehåller 315 kcal, med 20 g protein, 17 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hamburgare?

200 g Hamburgare innehåller 420 kcal, med 26 g protein, 23 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hamburgare?

250 g Hamburgare innehåller 525 kcal, med 33 g protein, 28 g kolhydrater och 31 g fett.

Källa: tbca BRC0179F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat