Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna bönor

Kalorier och näringsvärden

inlagd, avrunnen

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Kolh.7 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	47	1,8 g	7 g	0,3 g
50 g	50 g	24	0,9 g	3,5 g	0,1 g
150 g	150 g	71	2,7 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	94	3,6 g	14 g	0,5 g
250 g	250 g	118	4,5 g	18 g	0,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna bönor?

100 g Gröna bönor innehåller 47 kcal, med 1,8 g protein, 7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna bönor?

50 g Gröna bönor innehåller 24 kcal, med 0,9 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna bönor?

150 g Gröna bönor innehåller 71 kcal, med 2,7 g protein, 11 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna bönor?

200 g Gröna bönor innehåller 94 kcal, med 3,6 g protein, 14 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna bönor?

250 g Gröna bönor innehåller 118 kcal, med 4,5 g protein, 18 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: BLS (Germany) G710802 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat