Ha koll på vad du har på tallriken

Gravad lax

Kalorier och näringsvärden

salt- och sockergravad

152

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.1,5 g

Fett7,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	152	19 g	1,5 g	7,7 g
50 g	50 g	76	9,5 g	0,7 g	3,9 g
150 g	150 g	228	29 g	2,2 g	12 g
200 g	200 g	304	38 g	3 g	16 g
250 g	250 g	380	48 g	3,7 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gravad lax?

100 g Gravad lax innehåller 152 kcal, med 19 g protein, 1,5 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gravad lax?

50 g Gravad lax innehåller 76 kcal, med 9,5 g protein, 0,7 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gravad lax?

150 g Gravad lax innehåller 228 kcal, med 29 g protein, 2,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gravad lax?

200 g Gravad lax innehåller 304 kcal, med 38 g protein, 3 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gravad lax?

250 g Gravad lax innehåller 380 kcal, med 48 g protein, 3,7 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: BLS (Germany) T411800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat