Ha koll på vad du har på tallriken
Glutenfri pasta
Kalorier och näringsvärden
genomsnitt för industriprodukter, kokt utan salt
103
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Kolh.22 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 0,6 g —
- Natrium 5,1 mg 0%
- Kolesterol 3,9 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 13,8 mg 1%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,7 mg 4%
- Fosfor 46,2 mg 4%
- Kalium 87,3 mg 2%
- Zink 0,22 mg 2%
- Koppar 0,12 mg 14%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,1 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,1 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,1 g | 54 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Naturligt glutenfri pastakokt utan salt122 kcal / 100 g
- Glutenfri majspastakokt126 kcal / 100 g
- Fiberrik pastanaturligt glutenfri, kokt utan salt120 kcal / 100 g
- Makaronerglutenfri359 kcal / 100 g
- Glutenfri äggfri pastakokt143 kcal / 100 g
- Flerkornspastakokt utan salt108 kcal / 100 g
- Pastakokt, berikad, utan tillsatt salt158 kcal / 100 g
- Pasta av fullkorns-rismjölnaturligt glutenfri, kokt utan salt100 kcal / 100 g
- Äggfri pastakokt i saltat vatten (utan joderat salt)158 kcal / 100 g
- Torr pastakokt utan salt128 kcal / 100 g
Frågor om Glutenfri pasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Glutenfri pasta?
100 g Glutenfri pasta innehåller 103 kcal, med 2,1 g protein, 22 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glutenfri pasta?
50 g Glutenfri pasta innehåller 52 kcal, med 1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glutenfri pasta?
150 g Glutenfri pasta innehåller 155 kcal, med 3,1 g protein, 33 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Glutenfri pasta?
200 g Glutenfri pasta innehåller 206 kcal, med 4,1 g protein, 44 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Glutenfri pasta?
250 g Glutenfri pasta innehåller 258 kcal, med 5,1 g protein, 54 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29497 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
